Makanan Pengantin

Rahasia Diet dan Kecantikan Untuk Pernikahan – Rahasia diet dan kecantikan untuk membantu Anda tampil sebaik mungkin pada hari pernikahan Anda, Pernikahan merupakan momen terbesar dalam hidup Anda. Tentu anda ingin terlihat cantik di hari besar itu oleh karena itu kami ungkapkan beberapa rahasia dari berbagai sumber untuk membantu Anda mendapatkan tubuh indah pada hari pernikahan anda.

Harus ada dalam daftar persiapan pernikahan Anda!

Diet cantik pernikahan Dari makanan-makanan yang harus anda hindari, hingga rutinitas kecantikan instan dan murah yang dapat Anda lakukan di rumah, silahkan simak cara-cara sederhana ini agar Anda terlihat sempurna dan siap di foto dari kepala sampai ujung kaki.

source :  behance.net/tamarawilliams

Luangkan waktu

Latihan ringan di menit-menit terakhir sebelum pernikahan berlangsung, sementara olahraga teratur merupakan rutinitas terbaik untuk tubuh yang sehat. beberapa latihan di menit-menit terakhir sebelum upacara dapat membantu tubuh Anda terlihat lebih baik. Untuk membuat tubuh kencang saat acara, lakukan latihan dalam beberapa menit terakhir secara terarah seperti sit-up dan menekuk lutut.

Arus darah dalam sementara waktu akan memperketat otot-otot Anda sehingga memberikan kesan yang lebih membentuk. Tidak hanya itu, endorphin yang dilepaskan akibat latihan akan membantu Anda merasa lebih percaya diri dan tenang. Jadi meluangkan waktu dalam sesi menit terakhir ini bernilai baik!

source :  behance.net/omarshebl

Hindari makanan yang dapat menyebabkan kembung

Untuk mencegah kembung di hari pernikahan Anda, batasi mengkonsumsi makanan berserat tinggi, seperti buah, sayuran tertentu, kacang dan biji-bijian yang bisa menyebabkan gas usus. Hindari juga garam, minuman bersoda dan permen karet yang semuanya dapat menyebabkan kembung. Tentu anda tidak ingin kebelet kentut saat berada di kursi pengantin.

Siapkan makanan untuk perut datar

Selain menghindari makanan tertentu, ada beberapa makanan yang dapat Anda konsumsi ke dalam diet Anda untuk menjaga perut tetap datar. Untuk mengatasi kembung disebabkan oleh kelebihan garam dalam diet Anda, ambil makanan kaya potasium seperti pisang dan buah-buahan kering.

Atau, menyingkirkan kelebihan gas dengan melengkapi makanan dengan enzim pencernaan (seperti papaya dan nanas), dan bila perlu sediakan juga kapsul arang (charcoal capsule) yang dapat membantu untuk menyerap gas dan racun yang mengakibatkan kembung.

Strategi olahraga pakaian dalam

Meskipun mungkin merupakan kecurangan, namun kita bertaruh bahwa tidak sedikit selebriti di luar sana yang bekerja sama dengan pihak-pihak terkait dalam hal pakaian dalam untuk menciptakan siluet sempurna. Jika Anda menginginkan lekukan tubuh yang indah.

source :  behance.net/YanTsygaN

Manjakan diri Anda dengan beberapa pakaian pelangsing untuk menarik setiap bagian tubuh yang berlemak. Bergantian, cobalah mengangkat bra untuk membantu menciptakan belahan dada yang besar atau celana berlapis untuk bokong terlihat lebih menggairahkan. Hati-hati, kami tidak ingin Anda terlihat seperti pengantin Barbie!

Kulit cantik kecoklatan yang sesuai

Tidak hanya sapuan warna yang membuat Anda terlihat lebih ramping, tetapi warna palsu ini juga dapat membantu menyamarkan selulit dan noda serta memberi kesan terlihat bercahaya. Dengan sedikit strategi bronzing, Anda dapat dengan mudah menciptakan ilusi tubuh kencang.

Untuk membuat tampilan kaki lebih ramping, oleskan sedikit bronzer di sisi kaki dan beberapa lotion shimmer bawah tulang kering Anda. Untuk hal yang lebih baik pada belahan dada, sedikit bronzer antara payudara Anda untuk menciptakan ilusi bayangan. Hanya hati-hati, jangan terlalu coklat di hari pernikahan yang serba putih!

Dapatkan senyum model miss universe

Jika kulit putih Anda kurang begitu tampak, Anda masih dapat menarik perhatian dengan sebuah senyum yang mempesona pada foto pernikahan dengan beberapa trik. Pertama, untuk membuat gigi terlihat lebih putih coba gunakan lipstik merah tipis atau merah muda dengan nada biru dan hindari lipstik kuning atau oranye yang akan menekankan gigi kuning. Sedikit samar bronzer di wajah Anda tidak hanya akan memberikan cahaya yang sehat tetapi juga akan membuat gigi Anda terkesan lebih putih dan terang. Sempurna untuk foto pernikahan.

source :  behance.net/taotzuchang

Membuat kulit mulus

Memiliki spot biasanya merupakan hal yang menjengkelkan ketika mereka muncul dan tidak terkecuali pada hari pernikahan Anda. Tapi ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk menciptakan ilusi kulit sempurna. Jika Anda memilikinya dan sulit menutupi spot, coba letakkan es batu ke daerah kulit tersebut selama beberapa menit sebelum memakai make up yang akan mengurangi peradangan. Untuk menyamarkan dan melawan kemerahan, memakai beberapa concealer hijau atau sedikit eyeliner putih pada spot sebelum Anda memakai make up seperti biasanya. Tamu Anda tidak akan tahu.

source :  pinterest.com/yoojin1799

Bagaimana apakah artikel yang kami berikan sudah menambah wawasan atau informasi yang anda butuhkan, dalam urusan pernikahan kalian.  Jika kalian belum puas dengan artikel Rahasia Diet dan Kecantikan Untuk Pernikahan ini kami juga telah menyediakan beberapa pilihan artikel yang terbaik, yang sudah kami persiapkan di bawah postingan ini, sebagai penulis kami ingin meminta maaf apabila terdapat sebuah kesalahan dalam penulisan artikel ini, Oke guys terimakasih ya sudah bersedia berkunjung di idewedding.com.

Makanan Kecantikan Untuk Pernikahan Anda – Dengan memperhatikan pola makan, Anda dapat secara drastis meningkatkan penampilan untuk pernikahan Anda. Berikut adalah informasi yang kami dapat dari situs TheWed tentang lima makanan utama yang dapat memberikan kecantikan alami sehingga dapat menjadikan Anda yang terbaik di hari pernikahan dan hari-hari berikutnya.

Guacemole Guacemole, makanan dari Meksiko yang bisa membuat kulit cantik Kita semua tahu bahwa minggu-minggu menjelang pernikahan, akan menjadi salah satu saat yang paling menegangkan dan melelahkan dalam hidup Anda. Namun, di dalam ketegangan dan kelelahan itu, pernahkah kita berpikir dan memperhatikan kulit kita? Tentunya banyak hal yang kurang baik dalam hal ini!

Dari mulai kerutan sampai lingkaran hitam, kulit kering hingga jerawat, dan saat ini sibuk dalam mempersiapkan pernikahan Anda sehingga akan mengambil resiko pada penampilan Anda sendiri. Jangan khawatir untuk wanita (maupun pria) meskipun tekanan ini tidak bisa dihindari. Mulalilah  cari beberapa makanan terbaik untuk memberikan kecantikan Anda di hari pernikahan nanti.

source : dollyandoatmeal.com

Bayam

Seperti kebanyakan sayuran berdaun hijau tua, bayam ini kaya akan antioksidan yang disebut lutein. Hal ini tidak hanya bagus untuk kesehatan mata, tetapi penelitian yang lebih baru menunjukkan bahwa bayam juga baik untuk mencegah keriput dengan membantu mempertahankan kelembaban kulit dan elastisitas, peningkatan tingkat lipid dan mencegah kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.

source : freepik.com

Manfaat bayam tidak berhenti di situ, sayuran ini juga memiliki kekuatan untuk mengurangi lingkaran hitam di bawah mata karena tingginya kandungan vitamin K dan C, sehingga dengan mengonsumsi bayam, kulit Anda akan tetap terlihat muda. Pengiring pengantin Anda akan sangat cemburu!

Tiram

Jika Anda memiliki kulit pucat atau lingkaran hitam di bawah mata Anda, ini mungkin karena kekurangan vitamin B12 atau zat besi, yang keduanya dapat menyebabkan anemia. Maka untuk mengurangi kulit pucat, cobalah meningkatkan asupan nutrisi penting yang ada pada tiram ini, yang memiliki kandungan kedua zat tersebut. Sumber lain termasuk rumput laut, kerang dan remis. Tentunya merupakan alasan yang sempurna juga untuk menikmati makan romantis sebelum pernikahan.

source : freepik.com

Bawang Putih

Hal ini tentunya tidak memiliki bau yang harum, tetapi bawang putih merupakan makanan super yang dapat memberikan manfaat yang besar bagi kulit. Sebagai antibiotik alami dengan pembersihan Bawang putih ini bila dihancurkan dan dimakan mentah, dapat membantu mengurangi jerawat dengan adanya kandungan yang bersifat anti inflamasi yang dapat mengurangi pembengkakan jerawat.

source : freepik.com

Alpukat

sering mendapat kesan yang buruk karena memiliki kandungan lemak yang tinggi, namun lemak sehat yang terkandung dalam alpukat sebenarnya dapat memberikan keajaiban bagi kulit Anda. Dikemas dengan omega-3 asam lemak, alpukat dapat membantu kulit Anda dalam meningkatkan produksi kolagen, dan membantu mencegah keriput.

source : freepik.com

Anti peradangan dari alpukat juga baik untuk membantu mengurangi jerawat, sedangkan vitamin E tingkat tinggi akan membantu menjaga kulit lentur dan mencegah penuaan dini. Jadi, jika Anda berbulan madu di Meksiko makan guacamole (makanan kahas Meksiko dari Alpukat) sebanyak mungkin! Atau, Anda bisa tumbuk itu dan jadikan masker pendingin wajah! Delicious.

Pisang

Banyak orang tahu bahwa retensi (penyimpanan) cairan adalah penyebab utama perut kembung, namun hal ini juga dapat mengakibatkan wajah bengkak dan kantong di bawah mata. Untungnya, retensi cairan bisa diobati melalui diet dengan mengembalikan natrium tubuh / keseimbangan kalium.

Karena kedua mineral ini bekerja satu sama lain untuk menyeimbangkan air dalam tubuh, kalium terlalu sedikit atau terlalu banyak garam adalah salah satu penyebab paling umum dari retensi air. Hal itu dapat diubah dengan memperbanyak asupan kalium melalui makanan seperti pisang yaa. Makanan lain yang kaya kalium diantaranya stroberi, melon dan papaya juga terdapat kaliaum yang terkandung didalamnya. Sehingga membuat salad buah segar merupakan pilihan yang cocok untuk wajah, kenyal dan muda.

source : freepik.com

Bagaimana apakah artikel yang kami berikan sudah menambah wawasan atau informasi yang anda butuhkan, dalam urusan pernikahan kalian.  Jika kalian belum puas dengan artikel Makanan Kecantikan Untuk Pernikahan ini kami juga telah menyediakan beberapa pilihan artikel yang terbaik, yang sudah kami persiapkan di bawah postingan ini, sebagai penulis kami ingin meminta maaf apabila terdapat sebuah kesalahan dalam penulisan artikel ini, Oke guys terimakasih ya sudah bersedia berkunjung di idewedding.com.